ヨガを始めてみたいけれど、関節に痛みがあって不安、運動が苦手、キツいのはちょっと…
という方朗報です。
初心者大歓迎！誰でも気軽な気持ちで始められるヨガ教室、寝落ちヨガ、吉祥寺、三鷹でスタートします。
優しいタッチケアで美しい姿勢ポーズに導いていきます。
寝ポーズ中心のヨガなので、楽ちんだけど、しっかり身体が整っていく。
至福のリラクゼーションで、うたた寝してしまうこと必至です。
開催スケジュール
| 日付 | 時間 |
|---|---|
| 7月24日（木） | 13:30〜14:30 |
| 8月4日（月） | 10:30〜11:30 |
| 8月7日（木） | 13:30〜14:30 |
| 8月28日（木） | 13:30〜14:30 |
ご予約・お問い合わせ
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0422-76-5940
（受付時間：月〜金 10:00〜16:30）
Instagramにて無料レッスン動画公開中
頑張らなくてもいい時間、ちょっとだけ自分に プレゼントしてみませんか？ みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
